LUCA TAGEBÜCHER UND MINUTENJOURNALE
Tagebuchschreiben und Journaling für Erwachsene als Werkzeuge der Persönlichkeitsentwicklung
LUCA TAGEBÜCHER sind als Glücks-, Dankbarkeits- und Achtsamkeitsjournale, aber auch als klassische Tagebücher erhältlich.
Zusätzlich sind sie während deinen Reisen, deiner Therapie oder einfach nur als edles Notizbuch für deine Gedanken und Gefühle nutzbar.
Natürlich sind sie auch bei deinem Lieblingsbuchgeschäft um die Ecke erhältlich.
LUCA TAGEBÜCHER sind grundsätzlich liebevoll illustriert und hochwertig gebunden.
1. DankbarkeitsTAGEBUCH:
„Sich in Minuten besser fühlen“
Das LUCA TAGEBUCH für mehr Lebenslust und Dankbarkeit – mit Affirmationen und Fragestellungen, die der Seele guttun. ISBN 9783982303260
2. Klassisches Tagebuch:
„Tagebuch illustriert mit Aquarellmalerei und schönen Sprüchen zum Nachdenken“
Das klassische LUCA TAGEBUCH mit viel Platz zum Schreiben, Malen oder Selbstgestalten. ISBN 9783982303208
3. ACHTSAMKEITSTAGEBUCH:
„Erkenne die offenen Türen, die Dich zu Deiner Bestimmung führen“
Das LUCA TAGEBUCH mit Fragestellungen für mehr Achtsamkeit und Erkenntnisse über den weiteren Lebensweg. ISBN 9783982303215
Oft lassen wir uns durch äußere Umstände durchs Leben hetzen. Wir vergessen innezuhalten und kommen nicht zur Ruhe. Das Tagebuchschreiben bewirkt jedoch gerade das Gegenteil. Es zwingt uns sanft, Pause zu machen. Ist es erst einmal fester Bestandteil unserer Tagesstruktur, werden wir diese Zeit der inneren Einkehr und Harmonie nicht mehr missen wollen. Jeden Tag schaffen wir damit einen kurzen Zeitraum der Schönheit.
Schöne Momente haben schöne Tagebücher verdient!
Ein Tagebuch oder Journal fördert unsere Persönlichkeitsentwicklung. Zusätzlich wird unsere Fähigkeit der Selbstreflexion verbessert sowie unsere Achtsamkeit für uns selbst und unsere Umwelt erhöht.
Die meisten Tagebuchschreiber berichten davon, dass sie sich von Jahr zu Jahr immer stärker auf das Positive in ihrem Leben konzentrieren können. Darüber hinaus hätten sich ihre Gefühls- und Toleranzbandbreite maßgeblich erweitert und ihre sprachlichen Fähigkeiten sowie der Umfang ihres Wortschatzes deutlich verbessert. Alles in allem kann man sagen:
Das tägliche Schreiben tut unserer Seele gut
