Auf dieser Seite erhältst du Tipps und Ideen rund um das Tagebuchschreiben. Vielleicht tauchen bei dir aber auch nur wenige Fragen auf, wie zum Beispiel:
Im Folgenden findest du eine Übersicht aller Beiträge, die dir Antworten auf deine Fragen liefern. Zusätzlich erhältst Informationen über die Psychologie des täglichen Schreibens.
Viel Spaß beim Stöbern!
Das Tagebuchschreiben fördert nicht nur deine physische und psychische Gesundheit, sondern auch deine gesamte Persönlichkeitsentwicklung. Darüber hinaus gibt es 6 weitere wichtige Gründe, warum Tagebücher uns zufriedener machen können. Es lohnt sich deshalb, damit anzufangen. … Weiterlesen …
Bevor ich zum Thema Journaling komme, möchte ich noch ein paar Sätze über den Begriff Bestimmung verlieren. 1. Was ist Bestimmung? Die Genetik eines jeden Lebewesens gibt vor, für was es vorbestimmt ist. Das Atemberaubende … Weiterlesen …
Manchmal kommt die Frage auf: „Was schreibe ich nur?“ Lediglich den letzten Tag zu beschreiben kann mit der Zeit auch langweilig werden. Ebenso könnte es dir passieren, dass du die gleichen Gedanken und Gefühle schon … Weiterlesen …
Tagebuch schreiben ist eine kreative und persönliche Aktivität, die seit Jahrhunderten praktiziert wird. Es dient als ein intimer Raum, um Gedanken, Emotionen und Erlebnisse festzuhalten. Durch das Führen eines Tagebuchs können wir unseren Geist entlasten, … Weiterlesen …
Es gibt wohl kaum ein Medium, das sich besser als Instrument zur Selbstreflexion eignet als ein Tagebuch. Damit kann es auch als wichtiges Werkzeug zur Selbsttherapie genutzt werden. Die Philosophie, Tagebuch schreiben als Therapie zu … Weiterlesen …
Journaling, ein Instrument der Persönlichkeitsentwicklung, zielt darauf ab, Klarheit im Leben zu schaffen, indem es das Aufschreiben von Gedanken nutzt, um inneres Erleben und Erkenntnisse zu fördern. Daraus ergeben sich einige große Vorteile für dein … Weiterlesen …
Manchmal möchten wir uns einfach besser fühlen. Dann sehnen wir uns nach einem schnellen Stimmungsheber. Doch brauchen wir dazu immer einen Anlass im Außen? Ist es nicht möglich, dies aus uns selbst heraus zu schaffen? … Weiterlesen …
Journaling ist nicht nur wohltuend und befreiend, sondern kann auch äußerst unterhaltsam sein und gleichzeitig enorm zur Persönlichkeitsentwicklung beitragen. Tatsächlich gibt es kaum etwas, das falsch gemacht werden kann. Dennoch ist mir aufgefallen, dass einige … Weiterlesen …
Um dir das Tagebuchschreiben etwas zu erleichtern erhälst du in diesem Artikel einige inspirierende Tipps. Gehen wir nun etwas näher auf die verschiedenen Tipps ein. Wenn du sie befolgst, kannst du deine neue selbsttherapeutische Routine … Weiterlesen …
Das Phänomen des Journalings und Tagebuchschreibens hat in jüngster Zeit erheblich an Popularität gewonnen. Man hat manchmal den Eindruck, dass die ganze Welt Tagebuch schreibt oder Journaling betreibt. Und dies hat einen triftigen Grund: Der … Weiterlesen …